“绽放你的美丽”校园规划与基建处顺利举办瑜伽课程

在2024年3月8日这个特殊的日子里，校园规划与基建处携手邀请专业的瑜伽教练为老师们带来一场瑜伽盛宴。

这次瑜伽课的主题是“绽放你的美丽”。在课程过程中我们引导大家放松身心，舒缓压力，增强身体的柔韧性和力量，同时提高身体的核心温度，让我们的身心得到彻底的放松和滋养。此次活动意在倡导健康的生活方式，培养各位老师的自信心和自我呵护意识，让每一个人都能在这片美好的校园土地上尽情地绽放自己的美丽。